老化対策 認知症予防に人付き合いと趣味は必須？苦手なら対処法は？
認知症予防に対する研究はさまざまな方面から行われ、栄養・運動・脳トレ関連などでは多くの商品が販売されてもいます。 しかし、もっと効果の高いものとして「人付き合い」と「趣味」が強く推奨されているのです。ひとりでいるのが好きな方や、これといった...
2017-09
老化対策 
健康生活 マスクで耳や顔が痛い！息苦しい時や臭いベタベタの対策は？
昔はマスクをしていると「口裂け女」疑惑を持たれていましたが、今ではインフルエンザ予防や花粉症対策として、すっかり市民権を得たようです。 でも、マスクをすると耳や顔が痛くなるし、息苦しさや臭い、ベタベタなど困ったことがたくさんあります。何とか...
健康生活 手足口病で大人の症状や経過は？罹っても仕事に出勤できる？
手足口病は、子どもが罹るものと思われているようですが、大人も罹ることがあり子どもに比べると症状が重くなることが多いようです。 水ぶくれができるとかなり痛くていつ治るのか不安になるし、仕事は休まなければならないのかも気になりますね。今回は大人...