健康生活 夏バテには酢が効果的！ドリンクやピクルスの簡単レシピを紹介
夏の暑さにバテ気味なこの頃、さっぱりした口当たりのピクルスやドリングが美味しく感じられますね。 実は、酢は美味しいだけでなく、夏バテの予防や解消に効果的なのです。 今回は、酢の健康効果と、簡単にできる酢を使ったドリンクやピクルスのレシピをご...
2017-08
健康生活 
健康生活 夏バテにぬか漬け！初めてでも失敗しない作り方とおすすめ野菜
夏はぬか漬けがおいしい季節です。ぬか漬けはおいしいだけでなく、夏に不足しがちな栄養がたっぷりで、夏バテ対策にとてもおすすめ。 今回は、自他共認めるズボラな筆者でもできた、初めてでも失敗しない作り方と、ぬか漬けにおすすめの野菜をご紹介しましょ...
お金 家計簿を簡単に続けるコツは費目の分け方とつけ方にあった！
何度も家計簿にチャレンジしているけれど、ちっとも続かないという方へ。 家計簿は、根性や頑張りだけでは続きません（体験者語る）。家計簿が続かない大きな理由は、費目の分け方がわからないことと、つけるのが面倒なことにあるのです。 今回は、挫折しな...
暮らし 算数の苦手は夏休みに克服！おすすめの教材や教え方を紹介
お子さんは算数が得意ですか？学年が進むにつれ、算数が苦手だったり嫌いだったりするお子さんの数は、増えてゆくようです。 でも、算数の苦手は夏休みにじっくりと取り組むことで克服できます。今回は、算数が苦手なお子さんにおすすめの教材や、教え方につ...