老化対策 一人暮らしの高齢者は無縁社会の象徴？7割以上が「今が幸せ」
一人暮らしといえば、自由で自分らしく過ごせるというプラスイメージを持つものですが、なぜか高齢者の一人暮らしは独居老人とよばれ、「不自由」「気の毒」というマイナスイメージを持たれがちです。 でも、実際はそうではないようです。一人暮らしの高齢者...
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暮らし 一人暮らしで自炊に挑戦！長続きのコツとムダなし調理のワザ
一人暮らしを機に自炊を始めようかと思い立ったけれど、まず何から手をつければいいのだろう？と、いきなり壁に突き当たってしまったあなた。自炊を難しく考えすぎていませんか？ 大丈夫、これからお話しするコツとワザを使って、気軽に挑戦してみてください...
暮らし 一人暮らしでトラブル発生！イザというときはこの対策法がマル
自由で気ままな一人暮らし。でも、イザという時には自分ひとりで対応しなければなりません。なにかあったら、まずは管理会社あるいは大家さんに連絡するのが一番です。 事態をこじらせることなく、早期解決をめざすために、ありがちなトラブルの具体例と、そ...
暮らし 一人暮らしのすすめ！実体験でわかった最大のメリットとは？
筆者は就職を機に一人暮らしを始めました。もう30年以上も前の話です。その時の体験から、一人暮らしは「体験しておいて損はない」ということを実感しています（ちなみに筆者の子供たちも、それぞれ一人暮らしをしています）。 そこで一人暮らしをして気づ...