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暮らし 野菜の皮は捨てないで!おいしい食べ方ともっと手抜きの料理法 野菜の皮には栄養がいっぱい含まれているので、皮をむかずに食べるのが一番です。でも、料理によっては皮をむいたほうがよいこともあるでしょう。 今回は、そんなときにぴったりな野菜の皮のおいしい食べ方と、おまけとしてもっと手抜きできる料理法をご紹介... 2017.10.03 暮らし