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投稿日：2019年7月26日

: もう赤字を出さない！家計簿なしで楽々節約する秘密の方法

赤字脱出のため、家計簿にチャレンジしたけど続かない、あるいは付けてはいるけど、赤字は解消できていない…。こんな方にぜひおすすめしたいのが、お小遣い帳！家計管理がとっても簡単にできるようになり、赤字も …

: 睡眠時無呼吸症候群で子供の症状や検査方法は？治療で治せるの？

睡眠時無呼吸症候群は突然死の原因にもなる怖い病気ですが、なんとなく中年の太った人がなるように思っていませんか？実は、お子さんの間にも睡眠時無呼吸症候群は広がっているのです。お子さんのいびきや口呼吸、 …

: 美術館や博物館の割引を利用したり展示をもっとお得に楽しむ方法

美術館や博物館では、魅力的な展示や催しが目白押しです。あちこち見て回りたいなら、チケットは少しでもお得に購入したいものですね。今回は美術館や博物館のチケットを割引で利用する方法や、もっとお得に楽しむ …

: 肝油ドロップは子供にいいの？どんな成分で食べ過ぎの心配は？

子供の頃、夜寝る前に食べる一粒の肝油ドロップが楽しみでした。懐かしい思い出ですが実は今も人気があり、最近では品薄で入手が困難になっているほど。今回は肝油ドロップの成分や、食べすぎても大丈夫かについて …

: 歯のケアで介護予防！健康寿命を延ばして生涯現役をめざそう

6月4日から10日は『歯と口の健康週間』です。健康な生活を送るため、80歳で自分の歯を20本以上保つことが理想とされています。ところが現実には80歳の方で歯の平均数は14本。20本以上の歯を保ってい …

若杉ひふみ
兵庫県生まれの兵庫県育ち
アラ50のO型
現在、昼間は介護予防事業、アフター5はエイジレスライフ実現への考察と実験に勤しむ日々です。
介護予防につながるエイジレスライフの奥義は、好奇心を失わないこと。その実践として「興味本位」な毎日を過ごしています。おいしそうなボタモチはとにかく食べてみよう！ということで、新たな世界との出会いに加え、足腰が強くなるというおまけも付いてきました。
そんなボタモチたちを集めたのがこのブログです。稔り多い人生を祝う「祝活」を目指す日々が、ボタモチとなって棚の上に積み上がり、いつかナイスなタイミングで落ちてくるかも？