手首

パソコンの操作でマウスを長時間握りしめていると、手首が痛くなることはありませんか？無理のある体勢を続けていると痛くなるのは腰や肩だけではなく、手首も凝り固まって痛みを感じるようになるのです。 今回は、マウス操の操作で手首が痛くなる人に向けて...