健康生活 里山ハイキングで安くそろう服装や持ち物のおすすめは? 健康と体力アップのために山歩きはおすすめですが、山デビューするほどには体力に自信がないという方もおられます。そんな方にチャレンジしていただきたいのが、里山ハイキング。民家から近いうえ歩きやすいように道が整備されているので、初心者に最適です。... 2018.04.22 健康生活