「 ポールウォーキング 」 一覧
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2018/11/28 -健康生活
ノルディックウォーキング, ポールウォーキング最近、ポールを持って歩いているシニアの方をよく見掛けるようになりました。しかし、ただ手にポールを持っているだけという方も多いようです。また、ポールの選び方が分からない、そもそもポールウォーキングとノル …
いっちょかみOK!食わず嫌いは損をするかも?
2018/11/28
-健康生活
ノルディックウォーキング, ポールウォーキング
最近、ポールを持って歩いているシニアの方をよく見掛けるようになりました。しかし、ただ手にポールを持っているだけという方も多いようです。また、ポールの選び方が分からない、そもそもポールウォーキングとノル …
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