老眼で読書がつらい！老眼鏡を掛けたら度数が進むって本当？

人間50年、あっという間の夢幻のようでありながら、カラダのあちこちで現実を感じるこの頃です。中でも老眼は、リアルに老いを感じさせるもので、読書好きで視力自慢の筆者は、かなり凹みました。

今回は、そんな筆者が老眼を受け入れ、共存するに至った軌跡です。

ショック！老眼で読書がつらい

まさか、そんなことが我が身に起ころうとは、夢々思いもしませんでした。50を目前にした頃のこと、文庫本の字を、時々読みづらく感じるようになってきたのです。

筆者は視力検査表の全てを判読できることが自慢でした。また、1日中本を読んだり、細かい作業を続けたりしても、疲れるようなこともありませんでした。

視野も広いのか「なぜその位置からここが見えるの？」と驚かれたり、電車で通過する駅名を読み取れたりする、ハイスペックな筆者の視力。

「わたしに見えないものは未来だけ」という、よくわからない自慢をしていたものです。それが、なぜ？

なんのことはない、単なる老眼で珍しくも何ともないものなのですが、かなり落ち込みました。

とりあえ度数0.75の、できるだけ軽い老眼鏡を入手したものの、「老眼鏡を掛けたら度数が進む」と聞いていたので、なるべく使わないで様子を見ることにしました。

初期の頃は、日和見的というか「老眼が治ったのではないか？」と思える程よく見える時もあれば、なんだか今日はぼやけて見えるという時もありました。体調や部屋の明るさなどに左右されていたのでしょう。

そのうち、午後3時を過ぎるとテキメンに見えづらくなり、数字やメールアドレスを見誤りそうになるなど、仕事に支障が現れはじめました。

そうしているうちに、眉間のシワが深くなってきました。目の疲れ具合もひどくなり、頭が重くて辛い時も。ドライアイが重症化したように感じられたのもその頃です。

その上、肩こりまでするようになり、不調は目だけにとどまらず、どんどん拡大してゆくではありませんか。

筆者は元々肩こりのしないタチだったため、これはマズイ…ということでついに降参、無理しないで老眼鏡を掛けることにしました。

メガネというもの自体に慣れていなかったため、鼻当てのあたるところが気持ち悪くて困りましたが、だんだんと我慢できるようになってきました。

見えにくいときには、無理しないで老眼鏡を使うようになってから、疲れ目や肩こりは解消しました。また、老眼になる前のように仕事がスムーズに進み、頭やカラダの疲労感もなくなりました。

ドライアイは市販の目薬ではなく、眼科で処方されたものを使い始めてから劇的に改善、目のかすみも気にならなくなり快調です。

目が疲れてしまう前に一息いれるなど、老眼によるマイナスを埋め合わせると同時に、目を労る習慣も身につきました。

その後2年が過ぎましたが、度数は進んでいないようです。相変わらず普段は0.75の出来合いの老眼鏡、細かい作業のときだけ誂えた老眼鏡を使用しています。

老眼は老化現象のひとつで、避けられないものです。しかし、進行を遅らせたり、なるべく生活に支障が出ないようにコントロールしたりすることは可能です。

老眼鏡は便利な道具の一つと考えて、賢く利用するのが正解だと考えます。

今日のボタモチは【受容】です。

老眼は自然なことです。今までの激務に耐えてくれた自分の目に感謝し、今後はもう少し労るから、これからもよろしくというふうに思えたらいいですね。

※今日はボタモチ1個追加！